Fisioterapia dello sport

La fisioterapia dello sport è una specializzazione di fisioterapia, valida sia per gli  sportivi professionisti sia per i dilettanti ambiziosi,  per gruppi  o singoli e per tutti i tipi di sport. Nella terapia dello sport non vengono soltanto stimolati mediante impulsi speciali i meccanismi di infortunio, si fa anche prevenzione anti-infortunistica, cercando di  stabilire i limiti dell’iperallenamento o della carenza di training. Con particolare attenzione viene seguito  il procedere della guarigione post-infortunio, in modo che  l’allenamento ottimale speciale possa essere svolto in sincronia con le  fasi di recupero. Il Corpus Reha-Center aiuta ad evitare danni da sovraccarica mento  e a prevenire lesioni, facendo inoltre migliorare i  risultati dello sport praticato. 

Obiettivi:

  • Incremento delle prestazioni  
  • Prevenzione infortuni
  • Minimizzare le manifestazioni di sovraccaricamento  
  • Risultati ottimali nell’allenamento di forza

Allenamento di forza

L’allenamento di forza  ha lo scopo di aumentare in modo mirato la massa muscolare, per ottenere un miglioramento di forza massimale, di velocità e di durata. Allo scopo di realizzare gli obiettivi prefissati, è importante che gli stessi vengano definiti individualmente d’ accordo con  l’allenatore.

Allenamento di coordinamento

Nell’ allenamento di coordinamento la  persona impara a coordinare le singole fasi della  motilità, in modo che possano  susseguirsi  ordinatamente, senza intoppi e in piena armonia.  La cosa più importante da realizzare è una buona sintonia nella collaborazione tra  sistema nervoso e muscolatura.

Allenamento d’ equilibrio

Nell’ allenamento d’ equilibrio viene attivata e rinforzata la muscolatura profonda e così pure  quella toracica, con effetto positivo sulla postura.