Fisioterapia dello sport
La fisioterapia dello sport è una specializzazione di fisioterapia, valida sia per gli sportivi professionisti sia per i dilettanti ambiziosi, per gruppi o singoli e per tutti i tipi di sport. Nella terapia dello sport non vengono soltanto stimolati mediante impulsi speciali i meccanismi di infortunio, si fa anche prevenzione anti-infortunistica, cercando di stabilire i limiti dell’iperallenamento o della carenza di training. Con particolare attenzione viene seguito il procedere della guarigione post-infortunio, in modo che l’allenamento ottimale speciale possa essere svolto in sincronia con le fasi di recupero. Il Corpus Reha-Center aiuta ad evitare danni da sovraccarica mento e a prevenire lesioni, facendo inoltre migliorare i risultati dello sport praticato.
Obiettivi
Incremento delle prestazioni
Con un allenamento mirato si migliorano forza, resistenza e qualità del movimento, aumentando la performance sportiva. Si ottimizza il gesto tecnico per risultati più efficaci.
Prevenzione degli infortuni
Esercizi specifici rinforzano la muscolatura e i movimenti, riducono i fattori di rischio e contribuiscono efficacemente a prevenire gli infortuni nel lungo periodo.
Riduzione del sovraccarico
Metodi di allenamento adeguati riducono le sollecitazioni scorrette, favoriscono il recupero e aiutano a diminuire in modo efficace i disturbi da sovraccarico.
Risultati ottimali nell’allenamento di forza
Nel potenziamento muscolare si lavora su forza massimale e resistenza. Gli obiettivi vengono definiti per ottenere un percorso di allenamento mirato e concreto.
Allenamento della coordinazione
L’allenamento della coordinazione migliora la fluidità e il controllo dei movimenti. È fondamentale il corretto rapporto tra sistema nervoso e muscolatura per ottenere un’esecuzione armoniosa.
Allenamento dell’equilibrio
L’allenamento dell’equilibrio attiva e rafforza la muscolatura profonda, aumentando la stabilità del tronco. Questo produce effetti positivi sulla postura e sul controllo globale del corpo.