La scoliosi si presenta come una deviazione laterale della colonna vertebrale in combinazione con una rotazione dei corpi vertebrali. In seguito puó evolversi una deformazione del tronco.
Una scoliosi puó avere diverse cause (deformazioni delle vertebre, malattie neurologiche, malattie rare dei muscoli), l‘ 80-90% delle scoliosi peró é di origine idiopatica, il ció vuol dire che non si riesce ad identificarne la causa.
Le scoliosi idiopatiche compaiono prevalentemente nell’etá infantile e puberale, e colpisce maggiormente il sesso femminile.
Se la scoliosi puó essere corretta del tutto attivamente utilizzando i propri muscoli si tratta di una “postura scoliotica”, non di una vera scoliosi strutturale e non necessita di trattamenti particolari eccetto terapie fisiche adeguate per attivare maggiormente i muscoli che stabilizzano la spina dorsale e sport.
Se la scoliosi supera i 10 ° di deviazione laterale é assolutamente necessario recarsi da un terapista esperto per una consultazione e per delle terapie specifiche per contrastare l’aumentare della deformazione della spina dorsale.
Esercitarsi ogni giorno autonomamente a casa é fondamentale per ottenere un buon risultato di terapia.
La terapia secondo “Schroth” é un concetto di terapia che viene dalla Germania ed é specializzato nel trattamento di deformazioni della rachide, particolarmente delle scoliosi.
Si tratta di un metodo di terapia tridimensionale con l‘obiettivo di deflettere e deruotare la rachide con esercizi ben precisi per evitare un progresso delle defomazione e per migliorare la postura, il respiro e diminuire dolori alla schiena, consentendo al paziente di tornare in una posizione fisiologica piú “normale” possibile.
Nella terapia si apprenderanno tecniche di respirazione, posture di correzione, posture di scarico muscolare e esercizi specifici e individuali per la PROPRIA scoliosi. Si lavorerá da sdraiati, seduti ed in piedi con l’utilizzo di specchi per autocontrollarsi, palloni da ginnastica, bastoni e sacchetti di riso.
Possibili segni di una scoliosi:
- spalle a diversa altezza
- una o entrambe le scapole prominent
- la testa non si trova non central sopra il bacino
- inclinazione della postura da un lato
- anca sollevata